Стоматолог Логинов назвал самые вредные для зубов продукты
Стоматолог Константин Логинов обозначил продукты, которые оказывают наиболее пагубное воздействие на состояние зубов на протяжении дня. Главными виновниками, по его словам, являются те, что содержат простые углеводы.
В перечень еды, наиболее негативно влияющей на здоровье зубов, вошли бутерброды, булочки, мороженое, пирожные и кофе.
«То, что мы часто выбираем для перекусов — бутерброды, булочки, сладости — всё это способствует снижению уровня pH в ротовой полости. Сладкая пища служит основным источником питания, прежде всего, для патогенных микроорганизмов, находящихся во рту», — пояснил медик.
По словам Логинова, мягкая консистенция этих продуктов, их состав и обилие простых углеводов создают идеальную среду для размножения патогенов. В результате этого pH полости рта снижается, что ведёт к деминерализации зубных тканей.
«После приёма пищи рекомендуется использовать ирригаторы или хотя бы просто попить воды и прополоскать рот. Это будет оптимальной мерой защиты», — посоветовал стоматолог.
Свежие материалы — Новости России
Скрытые причины, опасные симптомы: почему часто болит голова и когда пора бежать к врачу
Ежедневные головные боли — сигнал тела, а не норма. Если ощущаете дискомфорт почти каждый день, не списывайте его на усталость, погоду или стресс. Это состояние требует системного подхода, а не простого обезболивания. Об этом говорит Оксана Алексеева, врач-невролог. Четыре причины ежедневн
Прогноз погоды в Москве 9 июля: Дождь, температура и аномальные ливни на выходных
В четверг, 9 июля, в Москве ожидается облачная погода. Дождь продлится до вечера. Максимальная температура воздуха в столице составит от +13 до +19 градусов. В Подмосковье столбики термометров поднимутся до +16–20 градусов. Ветер будет дуть юго-восточный, со скоростью 2–5 метров в секунду.
В Подмосковье задержан нигериец за мошенничество с автомобилем друга
В подмосковном Красногорске сотрудники правоохранительных органов задержали гражданина Нигерии по подозрению в мошенничестве. Мужчина незаконно реализовал автомобиль своего знакомого, получив за него 6,5 миллиона рублей, которые впоследствии потратил на личные нужды. Об инциденте стало известно
Ушаков: Фицо и другие иностранные гости приедут на парад Победы в Москву
Помощник президента России по внешнеполитическим вопросам Юрий Ушаков в среду, 29 апреля, сообщил о том, что Москва ожидает прибытие иностранных гостей на Парад Победы 9 Мая. Среди них будет и премьер-министр Словакии Роберт Фицо, который уже подтвердил свое участие в торжественном мероприятии.
Инженер Калганов объяснил, когда нужно готовить кондиционер к сезону
Инженер по климатическому оборудованию Кирилл Калганов объяснил, что идеальное время для подготовки кондиционера к летнему сезону — конец апреля и начало мая. По его словам, в этот период цены на необходимые запчасти обычно ниже, а у мастеров нет плотной записи, что упрощает поиск специалис
Иран: Больница Имама Али в Чабахаре повреждена при ударах США
На фоне недавних ударов США по иранским объектам, поступают сообщения о повреждении городской больницы Имама Али в Чабахаре. Фрагменты снарядов, выпущенных в ходе американских атак по портовым районам города, попали на территорию медицинского учреждения. Информации о пострадавших среди пациенто