Нефролог Борха Кирога предупредил об опасности бесконтрольного приема магния
Прием добавок магния оправдан исключительно при выраженном дефиците этого важнейшего макроэлемента, а также у пациентов с определенными заболеваниями почек, где повышается риск его недостатка. Об этом заявил нефролог Борха Кирога.
Он особо подчеркнул, что употребление магниевых добавок «для профилактики» без назначения врача лишено всякого смысла. Главный индикатор того, что дополнительно принимать магний не стоит, — это нормальный уровень макроэлемента в крови, который легко определить с помощью биохимического анализа.
Доктор Кирога отметил, что снижение уровня магния чаще всего наблюдается у пациентов с заболеваниями почек. Поврежденные почечные канальцы хуже удерживают макроэлемент, ускоряя его вымывание из организма. Это особенно характерно для нарушений реабсорбции, а также для людей, принимающих диуретики.
Кроме того, риск снижения уровня магния может возникнуть у людей, длительно принимающих препараты, снижающие кислотность желудочного сока. При этом нефролог настоятельно предостерег от самостоятельного приема магния. Избыточное поступление этого микроэлемента может нанести серьезный вред здоровью.
«Если уровень магния в крови является нормальным, то положительных эффектов от его дополнительного приема не будет. Более того, может возникнуть избыток минерала, который приводит к серьезным проблемам с сердцем», — рассказал медик.
Свежие материалы — Новости России
Скрытые причины, опасные симптомы: почему часто болит голова и когда пора бежать к врачу
Ежедневные головные боли — сигнал тела, а не норма. Если ощущаете дискомфорт почти каждый день, не списывайте его на усталость, погоду или стресс. Это состояние требует системного подхода, а не простого обезболивания. Об этом говорит Оксана Алексеева, врач-невролог. Четыре причины ежедневн
Прогноз погоды в Москве 9 июля: Дождь, температура и аномальные ливни на выходных
В четверг, 9 июля, в Москве ожидается облачная погода. Дождь продлится до вечера. Максимальная температура воздуха в столице составит от +13 до +19 градусов. В Подмосковье столбики термометров поднимутся до +16–20 градусов. Ветер будет дуть юго-восточный, со скоростью 2–5 метров в секунду.
В Подмосковье задержан нигериец за мошенничество с автомобилем друга
В подмосковном Красногорске сотрудники правоохранительных органов задержали гражданина Нигерии по подозрению в мошенничестве. Мужчина незаконно реализовал автомобиль своего знакомого, получив за него 6,5 миллиона рублей, которые впоследствии потратил на личные нужды. Об инциденте стало известно
Ушаков: Фицо и другие иностранные гости приедут на парад Победы в Москву
Помощник президента России по внешнеполитическим вопросам Юрий Ушаков в среду, 29 апреля, сообщил о том, что Москва ожидает прибытие иностранных гостей на Парад Победы 9 Мая. Среди них будет и премьер-министр Словакии Роберт Фицо, который уже подтвердил свое участие в торжественном мероприятии.
Инженер Калганов объяснил, когда нужно готовить кондиционер к сезону
Инженер по климатическому оборудованию Кирилл Калганов объяснил, что идеальное время для подготовки кондиционера к летнему сезону — конец апреля и начало мая. По его словам, в этот период цены на необходимые запчасти обычно ниже, а у мастеров нет плотной записи, что упрощает поиск специалис
Иран: Больница Имама Али в Чабахаре повреждена при ударах США
На фоне недавних ударов США по иранским объектам, поступают сообщения о повреждении городской больницы Имама Али в Чабахаре. Фрагменты снарядов, выпущенных в ходе американских атак по портовым районам города, попали на территорию медицинского учреждения. Информации о пострадавших среди пациенто