Стоматолог Логинов назвал самые вредные для зубов продукты
Стоматолог Константин Логинов обозначил продукты, которые оказывают наиболее пагубное воздействие на состояние зубов на протяжении дня. Главными виновниками, по его словам, являются те, что содержат простые углеводы.
В перечень еды, наиболее негативно влияющей на здоровье зубов, вошли бутерброды, булочки, мороженое, пирожные и кофе.
«То, что мы часто выбираем для перекусов — бутерброды, булочки, сладости — всё это способствует снижению уровня pH в ротовой полости. Сладкая пища служит основным источником питания, прежде всего, для патогенных микроорганизмов, находящихся во рту», — пояснил медик.
По словам Логинова, мягкая консистенция этих продуктов, их состав и обилие простых углеводов создают идеальную среду для размножения патогенов. В результате этого pH полости рта снижается, что ведёт к деминерализации зубных тканей.
«После приёма пищи рекомендуется использовать ирригаторы или хотя бы просто попить воды и прополоскать рот. Это будет оптимальной мерой защиты», — посоветовал стоматолог.
Свежие материалы — Новости России
Косатки три часа кружили возле яхты у берегов Гибралтара и сломали руль
Напряженная встреча с иберийскими косатками произошла у берегов Гибралтара: стая хищников в течение трех часов кружила вокруг яхты, направлявшейся с Багамских островов в Испанию, и в итоге сломала ее руль. По свидетельствам экипажа, первоначально косатки вели себя относительно спокойно. Одн
Унесенная ураганом собака вернулась в разрушенный дом в Кушве
В городе Кушва Свердловской области произошла трогательная история, демонстрирующая невероятную преданность животного. Собака, которую сильный ураган унес в лесную чащу вместе с будкой, самостоятельно нашла дорогу обратно к своему уничтоженному дому и терпеливо ждала возвращения хозяина. Не
Алла Чернова: ушла из жизни звезда фильмов «Тайна «Черных дроздов»
На 83-м году жизни в Санкт-Петербурге скончалась советская актриса театра и кино Алла Чернова, которой было 82 года. Печальное известие о ее уходе, произошедшем ночью в Мариинской больнице, было опубликовано в воскресенье, 28 июня. Причины смерти артистки пока не уточняются. Алла Чернова бы
В Московской области была объявлена ракетная опасность
В понедельник, 29 июня, на территории Московской области было объявлено о риске ракетной атаки. В связи с этим, жителям региона рекомендовали оставаться дома или искать укрытия для обеспечения собственной безопасности.
В Госдуме предложили пересчитать прожиточный минимум в сторону увеличения
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с заявлением о необходимости значительного пересмотра и увеличения прожиточного минимума в Российской Федерации. Депутат уточнил, что партия провела собственные расчеты, опираясь на комплексный анализ базовых потребностей и о
Великобритания: Все атомные подлодки на приколе
По состоянию на текущий момент, Королевский флот Великобритании не располагает ни одной многоцелевой атомной подводной лодкой в активном морском патрулировании; все суда этого класса находятся на стоянке. Об этом сообщило издание UK Defence Journal (UKDJ) в субботу, 27 июня. В публикации ут